Hochsensible Personen (HSP) verarbeiten Eindrücke gründlicher als andere Menschen. Sie absorbieren die Gefühle ihrer Mitmenschen geradezu und haben deshalb Schwierigkeiten, zwischen ihren eigenen Emotionen und denen von anderen zu unterscheiden. HSP können nicht viel Zeit in grossen Menschenmengen, lauter Umgebung oder Räumen mit schrillen Farben verbringen. Zu viele Impressionen überwältigen ihr Nervensystem, weshalb sie sich zurückziehen, um Zeit alleine zu verbringen.
Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern eine genetische Eigenschaft, die bei 15-20% der Bevölkerung vorkommt. Ich schreibe mehr über die Charakteristiken einer hochsensiblen Person in diesem Blogpost: Die Hochsensible Person
HSP müssen regelmässig mit einem überwältigten Nervensystem sowie Erschöpfungszuständen zurechtkommen. Die meisten betrachten ihre Sensibilität als eine Last. Jedoch glaube ich, dass hochsensible Personen Gottes Geschenk an die Welt sind. Hier sind ein paar Gründe für diese Annahme:
Empathie: Hochsensible Personen sind dazu in der Lage, sich in andere Menschen hinein zu versetzen und echtes Mitgefühl zu zeigen.
Sind andere Menschen glücklich, dann freut euch mit ihnen. Sind sie traurig, dann begleitet sie in ihrem Kummer. Römer 12,15
Die Fähigkeit, die Emotionen anderer Menschen wahrzunehmen und gemeinsam Lasten zu tragen, ist etwas, das Jesus ganz klar vorgelebt hat. HSP sind grossartige Zuhörer und man fühlt sich in ihrer Gegenwart aufgehoben, verstanden und sicher.
Menschen lesen können: Da HSP mehr Informationen aus ihrem Umfeld aufnehmen, bemerken sie kleinste Veränderungen in der Körpersprache oder der Stimmlage ihres Gegenübers. Sie können hinter die Fassade eines Menschen blicken und erkennen deshalb, wie es dem andern wirklich geht. Dank dieser Einsicht können HSP die tiefen Verletzungen in den Herzen ihrer Mitmenschen ansprechen, sowie auch Spannungen in Beziehungen benennen und bei deren Lösungssuche helfen.
Kreativität: Schau dir die Natur an. Wie wunderschön Gott doch alles geschaffen hat! Er hat wirklich ein Auge fürs Detail.
Am Anfang schuf Gott den Himmel und die Erde. 1. Mose 1,1
Gott gibt uns die Fähigkeit, kreativ zu sein:
Der Herr hat sie in besonderer Weise zu allen möglichen handwerklichen Arbeiten befähigt und auch zu Webe- und Stickereiarbeiten mit violettem, purpur- und karmesinfarbenem Garn und feinem Leinen. Sie können sie entwerfen und kunstvoll ausführen. 2. Mose 35,35
Viele hochsensible Personen fühlen sich zu kreativen Tätigkeiten und Hobbys hingezogen, da es uns hilft, unsere Emotionen auszudrücken.
Die Fähigkeit, mehr zu fühlen: HSP sind meistens tiefer bewegt von Stimmungen und Schönheit als ihre Mitmenschen. Klangvolle Musik, die Vielfältigkeit der Natur und die friedliche Stimmung eines Sonnenuntergangs sind genussvolle Erlebnisse für eine feinfühlige Person.
Gewissenhaftigkeit: Hochsensible Personen sind tendenziell sehr gewissenhaft. Sie kommen selten zu spät zu einer Verabredung und verrichten ihre Arbeit zuverlässig und gründlich. Was auch immer sie gerade tun, sie gehen bestimmt sorgfältig dahinter.
Friedensstifter: HSP scheuen Konflikte, sind aber gute Vermittler in angespannten Situationen. Jesus sagt, dass die Friedensstifter gesegnet sind:
Glücklich sind die, die sich um Frieden bemühen, denn sie werden Kinder Gottes genannt werden. Matthäus 5,9
Menschen, die sich um Frieden bemühen, sind sehr nahe an Gottes Herzen.
Ermutigung: Da HSP emphatisch sind, wissen sie oftmals, was andere Menschen gerade brauchen und ermutigen sei gerne. Sie möchten ihren Liebsten dabei helfen, ihr volles Potential ausschöpfen und ihre Stärken zu erkennen.
Deshalb sollt ihr einander Mut machen und einer den anderen stärken, wie ihr es auch schon tut. 1. Thessalonicher 5,11
Die Gabe der Prophetie: Aufgrund von eigenen Beobachtungen habe ich festgestellt, dass viele hochsensible Personen die Gabe der Prophetie besitzen. Scheinbar fällt es ihnen leichter, die Stimme des Heiligen Geistes zu hören, als anderen Christen. Das ist meine persönliche Vermutung. Hochsensible Personen denken über die tieferen Bedeutungen von Geschehnissen nach und wünschen sich mehr von Gottes Gegenwart. Deshalb offenbart ihnen der Heilige Geist Geheimnisse und Dinge, die noch geschehen werden.
Stell dir vor, wie unsere Welt ohne hochsensible Menschen aussehen würde. Wie rau und grob der Umgang untereinander in unserer Gesellschaft doch wäre.
In deinem Leben geht es nicht um dich, sondern darum, Gott zu verherrlichen. Du bist dazu berufen, Gottes Ebenbild zu reflektieren. Ohne dich gross anzustrengen, besitzt du viele Charakterzüge, die Jesus ähnlich sind. Du bist also schon so nahe an Gottes Herzen! Er gab dir eine einzigartige Persönlichkeit mit Begabungen und Talenten, um sein Königreich zu bauen. Versteck deine Hochsensibilität nicht, sondern setze sie ein, um Gott zu dienen, denn die Welt braucht dich!
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13 replies on “Hochsensible Personen als Gottes Geschenk an die Welt”
This topic really blessed me because I’ve always disliked how sensitive I am especially when I was growing up. Other kids would tease and mock me because I was so quiet and soft spoken. I took myself being sensitive and emotional as a downfall because the world makes us feel like if we don’t fight back or if we don’t “stand up for our selves and speak our minds in a Aggressive way” we are weak. I’ve watered down my passion many times for this reason and reading this has made me see that it’s actually a blessing and a trait that God gave me in the womb. I won’t hide my heart and my passion for Christ anymore, and thank you sister for your consistency in your blogs to help others on their faith journey!
My story is very similar to yours. I’m so grateful that both of us can see that God gave us this trait as a gift that he wants us to use. And I’m very proud of you for not hiding your heart and passion for Christ anymore! 🥰
This makes so much sense
Thank you very much I found the right words at the right time😍😊
Amen! I am so blessed with your blogs. I am a person with a highly sensitive personality and being higly sensitive often times people misunderstood my personality and see it negatively. So I grew up thinking that maybe what they think and says about me is true. That being a highly sensitive person means there is wrong about me. But reading your blog about HSP enighten me and made me realized that having HSP is not wrong. God created me uniquely and wonderfully and HSP is a gift and what makes me ME. Now I feel free knowing who I am as God created me to be. I no longer confuse with my identity and personality. People still misunderstood me but it doesn’t bother me anymore knowing who I am in God’s eyes and able to understand myself even more and also those people with HSP. All glory belongs to the Lord. God bless you sister and continue to share the wisdom and knowledge that God has given you through your blogs. 😇🙏🏼💕
That is amazing! I’m so glad that you came to the realization that being a HSP is a gift from God. 🥰
Thank you for this. It made me smile and gave me peace. I have struggled with HSP all my life, but have decided to research it as a gift from God and plan on journeying towards using it as God had intended. Thank you! ❤️
Hi Gloria. I’m so happy you decided to accept being a HSP as a gift from God. 😊💕
This makes so much sense
Thank you very much I found the right words at the right time😍😊
Wow this truly was a blessing to me. I was just crying while praying trying to understand why I’ve always been so sensitive and nice to ppl even when they do me so wrong. I always try to see the good in ppl. Now I truly understand my purpose, this is how God made me to be. Thank you so much for this blog.
I enjoyed reading this article. Years ago I was diagnosed as having bipolar disorder. Only until a few years ago I was told I’m a highly sensitive person after several bouts of counseling and continuing education courses. I had no control over a broken marriage. I felt i was losing my mind while raising two children alone. I listened to a psychiatrist and got on medicine for years, until I was rediagnosed years later. God can heal the mind through knowledge of sin in our lives first, then doors can open after that. Are we limited? By all means!! But, for sure God is the great healer!! Thank you again for this brilliant article!
This really encouraged me. Thank you for writing it.
This was really helpful to help understand myself after having someone mention to me that the my think I am HSP person. I’ve always felt and know I’m a very sensitive person and having such understanding behind it is very useful and helpful, especially as I now have a better understanding in how and why I get overwhelmed so easily in good and bad situations. Thanks again for sharing and God bless you all ❤️
Just figured out I am a highly sensitive person. For years I labeled it as depression then anxiety. I have tried medications hoping to dull my sensitivity because I always deemed it a curse. I never dreamed God gave it to me to be a blessing. Thank you so much for the insight!